從傳統詠春到實戰散打,從兒童啟蒙到養生功法,六大課程涵蓋全年齡層。
正宗葉問系詠春拳法,涵蓋小念頭、尋橋、標指三大套路,配合黐手及木人樁訓練。由陳師父親身指導,從基本功到實戰應用,循序漸進。
陳式及楊式太極拳系統教學,由王師父及林師父任教。課程包括太極拳套路、太極劍法及推手練習,強調內外兼修,適合各年齡層人士。
由前香港代表隊成員李師父任教的散打課程,結合格鬥技巧、體能訓練及對抗練習。適合追求實用自衛能力及競技訓練的學員。
專為5至14歲兒童設計的武術啟蒙課程,由林師父以生動有趣的方式教授基本功、套路及武德教育。培養兒童的紀律性、自信心及身體協調能力。
融合八段錦、五禽戲及傳統氣功的養生課程,由林師父及王師父任教。動作柔和緩慢,專注呼吸調節及經絡疏通,特別適合中老年人及壓力大的都市人。
一對一或小組私人教學,可選擇詠春、太極、散打或養生功法。時間彈性,針對個人需求調整教學內容及進度,適合想快速進步或有特殊需求的學員。