在都市中心
尋找身心平衡

由一個人開始，到一群人的旅程

2013年，創辦人陳美玲在中環開設了第一間禪柔瑜伽教室。當時只有80平方呎的空間、五張瑜伽墊，以及一個簡單的信念：每個人都值得擁有一個讓身心放鬆的地方。

十年過去，禪柔瑜伽已發展成為中環區最受歡迎的瑜伽及健身中心之一。我們遷至荷李活道現址，擁有超過2,000平方呎的寬敞空間，設有兩間瑜伽教室、一間普拉提器械室及冥想專區。